|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גם לך יש או היו??
אני משער בקשר לאחוזי שומן לא יודע... הבטן שלי כמעט שטוחה. בכל מקרה מי שמכיר תרגילים להוריד את זה בבקשה שיתן |
![]() |
![]() |