|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איזה תרגילים עובדים בעיקר על המותניים.
אני רוצה להוריד אותם מהתוכנית כי אני מרגיש שהמותנים מתרחבות עם האימונים :xxxx |
![]() |
![]() |