|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-08, 21:03
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 7
כללי:: מה זאת אומרת?
גיל:: 17
עוסק ב:: שחייה נחשב??
חדר כושר: הומלס
|
שאלה|מתחיל
אני חדש בתחום ואני בן 16 נרשמתי לחדר כושר ואני לא רוצה לסתם ללכת לחדר כושר ולהיתאמן ולא יצא ממני כלום
אתם יכולים להגיד לי אם אני רוצה לעלות במסה איזה אבקה כדי לי והאם זה יפגע לי בגדילה או משו ושתיים מה זה תכניות אימונים a b c וכל זה ל מבין וסיקס פאק אתה אחד המגעלים במסן באימא שלי סתם מקלל באתי אליך בטוב ישר תוקף |
|
|
תצוגה בשכבות