|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-08, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
שאלה בקשר לפסטה
דבר ראשון
קניתי שקית פסטה רגילה של 500 גרם בסופר היום עכשיו אם אני מסתכל בערכים שלה למשל ושוב פעם זה דוגמה אני מסתכל ורשום ערכים ל 100 גרם פסטה מבושלת למשל 5 גרם חלבון 30 פחמימה וכל זה ל100 גרם מבושלת אז מה שיוצא לי שמתי שאני מכניס כוס של פסטה יבשה שבקושי יש בה 70 גרם יוצא ממנה 300 גרם פסטה מבושלת אז מה הולך פה? איך מחשבים את זה? הרי מה שנכנס לפסטה זה רק מים |
|
|
תצוגה בשכבות