|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-08, 05:25
|
#20 |
|
Banned
|
וואלה אחי התחלתי להרים משקולות הייתי 1.80
התחלתי להרים באינטנסיביות אז מהכוח של המשקל נמכתי, והגובה התפזר לצדדים היום אני 1.60 |
|
|
תצוגה בשכבות