|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-08, 17:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
אם אני מרגיש את השריר מתוח אחרי תרגיל, האם היה גירוי?
נכון אחרי שעובדים לדוגמה על קדמית, ומקפלים את היד, יש מן תחושה של מתיחה של השריר,
האם זהו גירוי? ובעקבות זה השריר יגדל? |
|
|
תצוגה בשכבות