|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקשר לקריאטין...אני סיימתי לפני חודש בערך להשתמש ב noz full throrhlle או איך שלא קוראים לזה..קריאטין טוב אין מה להגיד.מרגישים מהאימון הראשון..והוא מנפח בדיוק במקומות הנכונים הבעיה היא שגם איתו הרגשתי את הירידה אחרי השימוש ואני ממש שונא את זה.. בקשר לשילוב ..מן הסתם אני לא אשתמש באינסולנין קי לבד אלא ביחד עם שאר הדברים שרשמתי..ולכן נראה לי שהתוצאות יהיו טובות..מה גם שיש לי ידידה בארה"ב שבאה לבקר בפבואר אז יכול להיות שאני אבקש ממנה להביא לי אותם וככה נחסוך את הכסף של המשלוח... בכל מקרה זה לא קריטי לי לעכשיו...אני עדיין בודק מה הכי ישתלם לי.. ראיתי את השילוב שאתה עשית..וזה נראה כהוצאה כספית נמוכה יותר מה גם שאמרת שעלית איתה 5 קילו שריר..אז אני בהחלט אשקול אותה. |
|
![]() |
![]() |