|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 16:58
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אסור סקוואט דדליפט ועוד כמה><.. ציטוט:
הם פסדר אני מתאמן שמה גם. עד לפני חודש לא הייתי עושה סקוואט בגלל המדריכים אמרו לי אל תעשה ושטויות. עכשיו אני לא שואל אותך כולכלך, ועושה מה שטוב בישבילי ואסור לעשות את התרגילים שאמרתי מקודם. אבל כשהם לא בסביבה אז מותר 
__________________
|
||
|
|
תצוגה בשכבות