|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 11:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שחיקת סחוס? ד"ר כנס בבקשה
אני חושב שיש לי שחיקת סחוס או משהו בסגנון בברך השמאלית...
קודם כל, כשאני עושה תנועה כזאת מהירה של "כפיפת ברכיים", אני שומע קליקים רציניים. כשאני מנסה לעשות חזרה של סקוואט (בלי מוט בכלל), אני "צורח" מכאבים בברך השמאלית. לפעמים, כשאני רק יושב, אני מרגיש את הברך כאילו היא נתפסה... מישהו יודע מה זה, קודם כל? ומה אני יכול לעשות עם זה? חח יש לי היום אימון רגליים. תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות