|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-08, 16:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קיבלתי עכשיו את הserious mass 5 ק"ג - שאלות...
לפי החישוב שלי יוצא שיש בשקית של ה5 ק"ג רק 15 מנות הגשה (לפי 336 גרם למנה)
1.הגיוני שיש כל כך קצת? 2.מכיוון שבכל מנה יש 1250 קלוריות אז יותר כדי לקחת אחרי כל אימון "רק" חצי מנה, לא? 3. כף אחת שווה מנה אחת, או חצי מנה? 4. הזמנתי טעם בננה, האם למישהו יש ניסיון? זה טעים? תודה רבה ושבוע טוב! |
|
|
תצוגה בשכבות