|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-08, 22:53
|
#18 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
 אכן שיפור מדהים מתחרות מר ישראל 2006 והעובדות מדברות בפני עצמן:שתבינו שבמציאות הוא הרבה יותר מרשים!!! אביב ואני נשקלנו ביחד במר ישראל 06 (  אחד אחרי השני כמובן) אביב שקל 70.5 ק"ג והנה 14 יום לפני הוא שוקל 11 קילו יותר והוא במצב כמעט לתחרות! מדהים איך שהוא עשה את זה!אני מכיר את אביב המון שנים והבנאדם פשוט מכונה משומנת היטב, אין אצלו אפור, הכל רשום ומתועד ביומן והכל קפדני בצורה שלא תיאמן! יש לציין לזכותו של אלכס הפרטנר שלו, שלא מרחם ולא מוותר לו בשום אופן! בחור קשוח מאוד האלכס הזה! אביב עשה אצלי אימון ורצה להרים בתרגיל מסור 45 ק"ג (זה היה בשבוע שעבר שאביב בקושי אוכל וזה משקל מכובד מאוד לסוף תקופת חיטוב) אלכס מסתכל עליו עם גבות כעוסות ואומר לו קח מיד 55 ק"ג ותעבוד! זה היה תענוג לראות את זה.  בהצלחה! |
|
|
תצוגה בשכבות