|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הדמבלים שם הם עד 70 קילו בהתחלה היו עד 40 אבל אוכלוסית הבדילדירים הגדולה שמתאמנת שם יצאו כנגד ההנלה והיא טפלה בנושא
![]() חוץ מזה איך הגעת ל5 בשנה? פה בראשון שרק הברכה בגודל כול החדר כושר שם בוויצמן של הגו אקטיב ופה לוקחים 3~ בשנה איך הגיעו ל5?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|