|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() בתנועה תנסה להתרכז בישבן ולא בברכיים אתה יכול לנסות גם להרחיב קצת את הפיסוק...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |