|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-08, 01:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה - אני עושה 6-7 אימונים בשבוע.
אני עושה אירובי בינהם
נגיד ככה: ראשון : זה a שני :אירובי שלישי : B רביעי : C חמישי: אירובי שישי: D שבת : אירובי - לפעמים יוצא שלא. מה הסיכוי שאני יפצע מזה? - אני בחיטוב. |
|
|
תצוגה בשכבות