|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-08, 00:44
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעשות לך את זה כשייק... לשים את השיבולת שועל(לפני בישול) כמה שאתה צריך בבלנדר עם איזה מעדן או פרי, חלב אם בא לך, סקופ או כמה שצריך של אבקת חלבון וכמה קוביות קרח ויוצא לך אחלה של שייק ולא צריך לאכול את זה, זה חוסך זמן ויותר טעים לפי דעתי..
|
|
|
תצוגה בשכבות