|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#24 |
הושעה
|
![]() אותו סיפור גם עם איגור (אני מקווה שזה בסדר מבחינתו שאני מספר את זה). עד כיתה י"א הוא היה על איזה 30% שומן, ואז אני דחפתי אותו להתחיל להתאמן. כיום, איגור שרירי ודי חטוב, אבל אנשים (שאגב נראים לידו כמו פרוסות לחם מסכנות) - עדיין אומרים לו "יא שמן". למה? כי הם אנשים פרימיטיביים. רובם בכלל נראה לי על אחוזי שומן יותר גבוהים ממנו.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |