|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הייתי בא מאמן רק חזה וקדמית במשך הרבה זמן...
הייתי בלי תוכנית ובלי תזונה גם הרבה זמן... עשיתי את הטעות הכי גדולה בחיים שלי כשירדתי 30 קילו בזמן מהיר מדי והשארתי עודפי עור שיש לי עד היום שישרפשו כוסאמאמא שלהם... המשכתי לחטב כמו טמבל בתקווה שיצאו קוביות והכל יסתדר והעור ירד אבל רק ממשיך לפגוע בעור המזדיין הזה שילך רק במאסה....
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |