|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הכוונה שלי היא שגיינרים כן מסייעים בעלייה במשקל. 2 מנות גיינר ביום זה הרבה מאוד קלוריות, שקל מאוד להכניס.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|