|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-06, 02:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוסט לפני אימון
עד היום ארוחה לפני אימון שלי היתה פסטה + סלט ירקות + חזה עוף. אבל בגלל מחסור בזמן עברתי לשלושה טוסטים עם גבינת עמק לייט ולחם עינן. זה בסדר בתור ארוחה לפני אימון?
|
|
|
תצוגה בשכבות