|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 7
גיל:: 24
עוסק ב:: ש"ל
חדר כושר: כפר המכביה
|
![]() שלום לכולם
רצניתי לשאול מתי כדאי להתחיל בתוסף הזה... אני רואה את כולם לוקחים אותו לאחר אימון השאלה שלי אחרי כמה זמן של אימונים כדאי להתחיל להשתמש... האם גם אחרי 3 חודשים יש לתוסף השפעה בבניית השריר או שעדיין מוקדם מידי ? אלעד |
![]() |
![]() |