|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-08, 14:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אימונים תחת עייפות
בזמן האחרון קורה לי הרבה שאני פשוט מגיע לאימונים עייף = ירידה במשקלי עבודה, לא מצליח להשלים חזרות וכו'..
מישהו מכיר פיתרון יעיל חוץ משינה? |
|
|
תצוגה בשכבות