|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-08, 23:45
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
מצד אחד אתה אומר שאתה רוצה לחטב את הגוף ומצד שני אתה אומר שאתה רוצה לתפוס קצת נפח, שב על זה קצת ותחליט מה אתה באמת רוצה לעשות עם עצמך, לפי מה שאפשר להבין 60 ק"ג על מטר שבעים ושלוש אל תרשום את המילה חיטוב בבקשה, לפי דעתי תיתן במסה חזקה, הייתי ממליץ לך לקרוא קצת מאמרים באתר, במיוחד את המאמר לעלייה במסה
|
|
|
תצוגה בשכבות