|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
![]() היי חבר'ה קניתי חלבון ולא הייתה בפנים את אותה כף מיוחדת,
עכשיו רציתי לשאול מה הכמות שלה לפי מספר כפיות מטבח כדי שאוכל להמשיך להתאמן בשקט ולצרוך את הכמות שאני צריך אחרי האימון. תודה ![]()
__________________
![]() כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
![]() |
![]() |