|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
![]() Abc ארבע פעמים בשבוע יכול להיות הצעד הבא שלך.
Ab מנוחה ca מנוחה מנוחה ואז bc מנוחה ab מנוחה מנוחה ואז ca מנוחה bc מנוחה וכך הלאה..... מקווה שהבנת ![]() |
![]() |
![]() |