| 
	|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. | 
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 מנהל מחלקת תוספי מזון 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 Abc ארבע פעמים בשבוע יכול להיות הצעד הבא שלך. 
		
		
		
		
		
		
	Ab מנוחה ca מנוחה מנוחה ואז bc מנוחה ab מנוחה מנוחה ואז ca מנוחה bc מנוחה וכך הלאה..... מקווה שהבנת ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |