|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-08, 12:18
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והריצת 2000 זה גם בכלל לא קשה, זה משתפר מאוד מהר, 6:48 אגב זה מקום ראשון כדי לעבור לא? וזה בבר אור לא? הגיבוש עצמו חחחחחחחחחח ריצת 2000... שם הריצות זה ריצות מתחלקות לצוותים. ממה שהבנתי זה 4 אלונקות לכל אלונקה 4 מתגבשים וזה ממש לא 2000, זה ריצות שם של 4-5 ק"מ, ואחר-כך בחזרה חחחחחחחחחחחחחחחחח ככה קראתי מאיזה אחד שסיפר |
|
|
|
תצוגה בשכבות