|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-06, 22:21
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
יא ליצן, איפה הרגליים?
נראה שסגרו לי את הת'רד אז אני אודיע פה - סוף סוף קצת תוצאות מה5*5 - squat - 125*3 bench - 95*3 row - 83*3
__________________
Lyle's bulking routine log |
|
|
תצוגה בשכבות