|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() טוב זה יהיה מצחיק לשאול, אבל הבעיה שלי היא כזאת:
אני לוקח 6 כמוסות של אומגה 3 ביום כיוון שקראתי שזאת הצריכה המומלצת בהנחה שאני לא מקבל אומגה 3 ממקומות אחרים ( מה שנכון ) אבל אני גם משלשל בגלל הזין הזה, כדאי לרדת ל4 ביום? |
![]() |
![]() |