|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-08, 20:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כשמשעמם בשיעור אתה בונה לעצמך תוכניות אימון חדשות וחושב על שיטות שונות להתאמן או איך תעשה תאימון היום או בונה תפריט חחחחחחחחחחחחח
שאתה מגרד הרבה בראש מול אנשים ומקווץ תבייספס בזמן הגירוד שאתה תופס משהו ביד ואתה לוחץ אותו חזק שהטרייספס יבלוט יותר
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות