|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אפשר להכין תפריט תזונה נכון לחיטוב ?
ואם אפשר שיהיה רשום בו מה צריך לאכול כל יום ומה הכמות המשקל שלי הוא 54 הגובה 163~164 תודה לעוזרים |
|
|
|