|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() זה נראה לי כבר עניין גנטי....
אם אתה על 7.2 אחוז שומן ויש לך שומנים ברגליים נראה לי שזה בגלל שהגוף שלך שומר מאגרי שומן ברגליים יותר מאשר בגוף ולא נראה לי שיש משו שתוכל לעשות נגד זה... אולי יותר חיטוב או פיתוח שריר יותר גדול יעזור לרגל להיראות טוב ולהתעצב |
![]() |
![]() |