|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לפי מה שזה נראה זה חזה אמצעי הרגיל, אבל אם אתה מרים את הידיים כלפי מעלה ולא בקו ישר אז זה עליון.
מקווה שעזרתי.. =] |
![]() |
![]() |