|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#24 | ||
חבר פעיל
|
![]() http://www.caloriesperhour.com/tutorial_pound.php
ציטוט:
מייחסים את ה7.7 קלוריות לגרם שומן כביכול מתי ששורפים שומן או רוצים לשרוף שומן בעזרת פעילות אירובית או כל דבר אחר ביחד עם תזונה, ולגבי ה9 קלוריות מדובר רק כאשר מדברים על שווי ערך השומן אשר נמצא באוכל, או מה ערך גרם שומן לכל מאכל שיש בו שומן בכלל, שכמובן הוא מכיל נוזלים ולכן זה 9 גרם. (כלומר אם מחשבים שומן בתפריט שלנו מה הייחוס שלו ופה זה 9) והנה בעצם הפיסקה שמייחסת לשני המצבים של 7.7 "מול" ה9 הנפוץ שכולם אומרים.. ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |