|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() רציתי לדעת, עם אני לוקח קריאטין וגיינר באותה תקופה למשך חודש וחצי,
(חשוב להזכיר, צריכה נכונה) זה טוב או שזה יכול לפגוע בגוף בצורה כלשהי? |
![]() |
![]() |