|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-06, 16:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
עזרה קטנה בחלוקת Abc..
אז ככה אני עובד בתוכנית Abc, בינתיים החלוקה שלי היא כזאת
אפשרות נוכחית (א') A = חזה ובייספס B = גב וטרייספס C = כתפיים ורגליים לאחרונה אומרים לי שכדאי לעשות ככה אפשרות אחרת (ב') a = חזה וטרייספס B= גב ובייספס C =אותו דבר חלק אומרים לי ככה וחלק אומרים לי ככה ואני לא ממש יודע מה הכי טוב.. מישהו יכול להביע חוות דעת ?
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
תצוגה בשכבות