|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אבל לגבי השנייה, יש לי תפריט מסודר ותוכנית אימונים. אני אוכל כמויות זהות בכל יום ולא עושה צ'יטים בכלל. |
|
![]() |
![]() |