שאלה|שרירי בטן.

[HellTH]

אוקיי ככה אני מיתאמן בחדר כושר כבר כחצי שנה.
בשבועיים האחרונים התחלתי לעשות כל יום 80 כפיפות בטן 30 30 20 + בחדר כושר 20 20 20 עם 25 ק''ג+10 10 10 להרים את הרגליים כזה אין לי מושג איך קוראים לזה.
אני לא כזה שמן.
פשוט יש לי טיפה בטן .
אני שוקל 58
גובה 1.73
בן 16
השאלה שלי היא:
האם זה מספיק וכדי לי לקנות כדורי מרץ מהחנת של ישראלבודי.
הא וגם פירוט על הכדורי מרץ האלה, האם יש סכנות וכו'.
תודה לעוזרים וסליחה אם עברתי על חוק כלשהו.