|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התחלתי להשתמש בקריאטין לאחרונה ואני שומע שמדברים על "תקופת העמסה" וכאלה דברים מישהו יכול להסביר מה זה בעצם העמסה?
|
|
|
|