|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() המאמן שלי בחדר הכושר טוען שהמשקל במכון מסוגל למדוד אחוזי שומן.אמרתי לו שזה נשמע הזוי כי כל מה שהוא עושה זה מראה כמה כוח מופעל עליו,הוא לא יכול לדעת אם הכוח הזה בא משומן או משריר
כלומר אם בן אדם עם 10 אחוזי שומן ששוקל 80 קילו יעמוד על המשקל,ובן אדם עם 30 אחוזי שומן ששוקל אותו משקל יעמוד עליו,אין לו שום דרך להבדיל בינהם. מה נראה לכם? |
![]() |
![]() |