|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() יש סיבה מאוד טובה להשתמש בחגורה , עם אתה משתשמש עם משקלים כבדים ועובד לכשל עדיף
שתשתמש עם חגורה , תחשוב על חגורה כמי שתמנע ממך לעשות את התנועה הלא נכונה כשאתה הולך למקסימום |
![]() |
![]() |