|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-08, 19:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סדנת בטן
במכון כושר שלי נפתח חוג סדנת בטן
אימון בסביבות ה- 40 דקות , נראה לכם זה אפקטיבי להתאמן 40 דקות ? אני חושב שזה יותר מדי לאימון בטן מה אתם ממליצים לנסות את הסדנת בטן או להמשיך 20 דקות כפיפות בטן בבית  |
|
|
תצוגה בשכבות