|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני בחיטוב והמסה של בבטן לא כזאת גדולה ואני עושה מלא בטן..
אתם יכולים להביא לי תרגילים שעובדים על כל חלק וחלק בבטן? אני צריך 3 תרגילים . תודה מראש !! ![]() |
![]() |
![]() |