|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() בחיטוב הקודם שלי ירדתי מ 16% ל 10% וירדתי בס"מ
עכשיו הגעתי לאיזה 19-18% וירדתי בנתיים לאזור ה 11 ויש לי עוד להמשיך ממה שזה נראה בנתיים לא ירדתי בהיקף או שאולי ירדתי בחצי ס"מ. אמור להיות ירידה אבל לא דרסטית,2 ס"מ לרדת בהיקף לעומת ירידה של 4 אחוז שומן נשמע לי שקצת ירדת בשריר.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |