|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני מרגיש את החזה בצורה משמעותית...
כשאתה עושה לחיצת חזה תבקש ממדריך כלשהו לשים עליך עין ולבדוק אם אתה עושה נכון. אני ממליץ לך לקרוא את המאמר הזה אולי הוא ישנה משהו... http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=11029 בהצלחה |
![]() |
![]() |