|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-08, 16:07
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לצערי לא עבודה מלאה על כל השרירים אני יעבוד בעיקר על סיבולת לב ראה ועל ידיים כי רק זה מה שאני יוכל ממש להתמיד בו שאני יחזור לצבא מבין לפחות הידיים ימשכו ליגדול לי בשרות הצבאי ידיים וכתפיים ככה זה יהיה +- אני כבר ידבר אם אבי והוא יעזור לי יותר
__________________
ヤクザ or やくざ |
|
|
|
תצוגה בשכבות