|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני שוקל 68
התחלתי חיטוב לא מזמן, ואני מתעד כל דבר שאני אוכל. יצא לי כמה ימים שאכלתי 160~ גר' חלבון... זה בסדר? מזיק? |
![]() |
![]() |