|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-08, 22:33
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
2. כרגע הגב עובד מצויין בלי בנטאובר ובלי הדדליפט, תוכנית הבאה אני מקווה לשלב אחד מהם לפחות. ד"א יש סירטון שמראה טכניקה של התרגיל? |
|
|
|
תצוגה בשכבות