|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-08, 01:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לכל מי ששותה בבוקר קריאטין
אני קם בבוקר וישר מתחיל עם כל הגועל נפש הזה שנקרא מים
איך אתם עושים את זה? זה טוב להוסיף את זה לשייק חלבונים שאני שותה בבוקר? ואז אחרי זה עוד איזה 400 ליטר מים? ומה עם ארוחת בוקר..? |
|
|
תצוגה בשכבות