|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-08, 20:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה | דיאטה ואכילה
שקלתי עד לפני חודשיים 63
היום אני שוקל 57.5-58.5 זאת אומרת הורדתי 5 קילו בחודש אבל מאז אני חודש שלם לא מצליח להוריד יותר וכן אני רוצה וצריך להוריד את הבטן  עצות מאנשים שעברו את זה ו\או מבינים קצת באכילה ופעילות נכונה. תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות