|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() זהו לא הבנתי איך הוא עשה את זה
אבל אם אני אוכל פחות קלוריות ממה שאני מוציא (נגיד 1,800) ומקפיד כל 3 שעות 30 גרם חלבון עדיין אני יעלה בקצת שומן? משהו שיוכלו לראות בכלל?
__________________
כל ההודעות שלי נכתבות בצחוק וכל שימוש בהודעה שלי תעשה על אחריותכם בלבד. דברו חופשי אני לא נעלב ולא שומר טינה :] I am fucking Tony Montana Scarface Keep it jew |
![]() |
![]() |