|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-08, 21:03
|
#1 |
|
Banned
|
אבקות חלבון ואבקות מסה
תגידו הבדל היחיד בין אבקות חלבון לאבקות מסה הוא שאבקות מסה יש יותר פחמימות וסוכרים ושומן מאשר אבקת חלבון אבל אם אני רץ הרבה אז אני שורף סוכרים ושומנים ופחמימות נכון?
[לא שאני רוצה לקנות אבקת מסה אני רצה לקנות אבקת SYNTHA-6 bsn יש בה קצת יות סוכרים ושומן יותר מאבקות חלבון]] ואבקות חלבון זה יותר טוב מארחות טונה וקוטג אחרי אימון? |
|
|
תצוגה בשכבות